Manter o corpo em movimento é um dos pilares fundamentais para uma melhor qualidade de vida. A prática de atividades físicas diariamente são fundamentais não só para contribuir com a perda de peso, mas também para a prevenção de vários problemas de saúde como a obesidade e o sedentarismo. (mais…)
A aromaterapia é uma disciplina que faz uso de óleos essenciais para tratar e aliviar alguns problemas de saúde e prevenir o surgimento de doenças descobrimos quais são as situações em que pode ser útil. (mais…)
Sabia que é importantíssimo a empresa valorizar os seus colaboradores? Dar aquele elogio após um bom trabalho continua sendo uma arma infalível para se ter um trabalhador feliz e motivado. (mais…)
Provavelmente, se você tem dores na panturrilha ou má circulação sanguínea, já deve ter ouvido falar sobre meias de compressão. (mais…)
Há diversas atividades físicas que podem gerar benefícios à vida e saude. Além de tornarem o fortalecimento muscular melhor, elevam a capacidade cardiopulmonar e a melhora da estética. (mais…)
