Como cuidar de seus problemas nos pés?
Que parte do corpo é muitas vezes esquecida? Se você pensou nos pés, está muito mais que certo! E, no entanto, eles merecem toda a nossa atenção. Afinal, sem eles, não chegaríamos muito longe!
É por isso que nesse artigo, revelamos algumas dicas para deixar seus pés lindos. Também damos nossas principais dicas para deixar seus pés ótimos, não importa se eles têm calos, odor, rachaduras ou problemas com ressecamento.
O que fazer com os pés calejados?
As solas dos pés estão doendo? A dor pode vir de calosidades. Eles se distinguem por um endurecimento da pele e são semelhantes aos calos. Eles geralmente aparecem quando a pressão é exercida continuamente nos pés.
Se você tem um trabalho que exige que você fique em pé por várias horas repetidamente, essa pode ser a causa de seus pés calejados. Mas não se preocupe, algumas medidas são suficientes para evitar esse problema:
- Priorize usar sapatos de couro que deixem seus pés respirarem;
- Opte por meias feitas de materiais naturais, como algodão e bambu;
- Esfolie os pés toda semana para se livrar da pele morta;
- Use uma pedra-pomes nos pés molhados ou um ralador nos pés secos para remover a pele morta semanalmente. Recomendamos o uso de um amaciante de calos além de tornar esse tratamento mais rápido e seguro!
Como evitar odores indesejados?
Você evita usar calçados por causa de odores desagradáveis? Embora os pés suados às vezes causem desconforto, é um problema completamente natural. De fato, a mistura de suor e micróbios causada por meias úmidas e sapatilhas femininas quentes muitas vezes gera odores desagradáveis… Felizmente, esses odores dos pés podem ser evitados de várias maneiras:
- Lave os pés regularmente, uma ou duas vezes por dia. A melhor solução é banhar os pés em água morna com um sabonete antibacteriano ou bem suave;
- Mantenha sempre um par de meias limpas à mão. Ao sentir a umidade dentro dos sapatos, troque imediatamente as meias;
- Priorize as meias feitas de fibras naturais e lave-as em alta temperatura para destruir todos os vestígios de micróbios;
- Use um produto desodorizante que mate as bactérias diretamente sob os pés ou nos sapatos para remover o cheiro.
Se nenhuma dessas soluções parecer funcionar, recomendamos que você consulte um profissional para obter os fatos corretos.
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Como evitar calcanhares rachados?
Você sabia que se você não tratar rachaduras superficiais nos calcanhares, elas podem se transformar em fissuras dolorosas? Como os calcanhares suportam todo o peso do corpo, muitas vezes ficam cobertos de pele seca, que pode se transformar em rachaduras. Quando você remove a pele morta de seus calcanhares e os hidrata consistentemente, suas pequenas rachaduras não pioram e cicatrizam mais rápido.
Com o tempo, se não forem tratadas, as rachaduras podem se tornar cada vez mais numerosas. A pele afetada pode até ficar amarela ou marrom e depois endurecer consideravelmente, levando à dificuldade em andar devido à dor nos calcanhares. Rachaduras não tratadas podem sangrar e criar infecções. Vamos ver como escapar de saltos rachados:
- Aplique um hidratante diário;
- Use um ralador para remover a pele morta;
- Faça pedicures de forma recorrente;
- Use sapatos confortáveis com bom apoio para a frente dos pés;